Zdrowie i uroda

Narodowy Dzień Sportu

Informacje Dolnośląskie, Zdrowie i uroda /

Ćwiczymy razem! Narodowy Dzień Sportu w województwie dolnośląskim Już 11 wrześniaświęto wszystkich miłośników aktywności fizycznej i tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportem – Narodowy Dzień Sportu. Tego dnia po raz dziewiąty w całej Polsce, zarówno w małych miejscowościach, jak i dużych miastach, odbędą się bezpłatne treningi. Marszałek Województwa Dolnośląskiegojest patronem honorowym Narodowego Dnia Sportu. Narodowy Dzień Sportu to ogólnopolska kampania, w ramach której odbędą się bezpłatne wydarzenia i treningi w całej Polsce. Jej celem jest zachęcenie Polaków do aktywnego życia, pełnego sportowych wyzwań i dobrej kondycji. W dziewiątej edycji, tak jak co roku, wydarzenia swoim zasięgiem objęły wszystkie zakątki naszego kraju. Miastami partnerskimi są m.in. Siemianowice Śląskie, Sandomierz, Olsztyn, Konin czy Przemyśl. Każdy w ramach Narodowego Dnia Sportu znajdzie coś dla siebie. Kolarstwo, lekka atletyka, fitness, piłka nożna, siatkówka, tenis czy kung-fu to tylko niektóre dyscypliny, których będzie można spróbować 11 września. Honorowymi Ambasadorami tegorocznej edycji są m.in. Grzegorz Krychowiak, Krzysztof Wiłkomirski, Michał Karmowski czy polskie wioślarki, srebrne medalistki z Tokio: Agnieszka Kobus-Zawojska, Maria Sajdak, Marta Wieliczko i Katarzyna Zillmann. Na spragnionych treningów czekają też mniej znane sporty: teqball, czyli odbijanie piłki nogami, ciałem lub głową w taki sposób, by trafiła ona w specjalnie zaprojektowany do tego stół, ringo – rzucanie gumowym kółkiem tak, aby upadło na boisku przeciwników oraz zespołowa gra z użyciem drewnianego kija i piłeczki, czyli palant. Wielka baza ćwiczeń i treningów znajduje się na stronie internetowej www.narodowydziensportu.pl. W województwie dolnośląskim 11 września planowane są liczne wydarzenia w ramach Narodowego Dnia Sportu m.in.: dzień otwarty na przystani KW PEGAZ we Wrocławiu w godzinach 10:00-13:00, bilard i snooker w Klubie Snookera i Bilarda 14,70 w Gromadce od 10:00 do 14:00 czy turniej squasha organizowany przez Fitness Adacemy Strzegomska Wrocław w godzinach 10:00-15:00. W wydarzeniach może uczestniczyć każdy chętny, a udział jest bezpłatny. Szczegóły oraz informacje o zapisach na stronie www.narodowydziensportu.pl. Organizatorem kampanii jest Fundacja Zwalcz Nudę. Kampania jest współfinansowana przez Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Narodowy Dzień Sportu 11 września Strona internetowa: www.narodowydziensportu.pl Facebook: www.facebook.com/NarodowyDzienSportu Patronat medialny: TVP Sport Radio Eska Women’s Health Men’s Health Wprost Nasze Miasto Asystent Trenera Topgolf.pl Joga-joga.pl Polski Fitness Leszczynskisport.pl Telewizja FightTime Sportowy Kwadrans Sprinterzy.com Wiadomości Wędkarskie Patronat honorowy: Polski Komitet Olimpijski Polski Komitet Paraolimpijski Marszałek Województwa Podkarpackiego Marszałek Województwa Lubuskiego Marszałek Województwa Świętokrzyskiego Marszałek Województwa Małopolskiego Marszałek Województwa Mazowieckiego Marszałek Województwa Kujawsko-pomorskiego Marszałek Województwa Podlaskiego Marszałek Województwa Dolnośląskiego Marszałek Województwa Opolskiego Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego Marszałek Województwa Śląskiego Marszałek Województwa Lubelskiego Prezydent Miasta Stołecznego Warszawy

Narodowy Dzień Sportu Dowiedz się więcej »

Nowy 5 gwiazdkowy hotel w Karpaczu

Gastronomia, Turystyka, Zdrowie i uroda /

Accor, światowy lider hotelarstwa, konsekwentnie rozwija w Polsce segment hoteli premium. Grupa podpisała umowę franczyzy ze spółką Piemonte sp. z o.o. (należącą do grupy Condo.pl) na nowy hotel Mövenpick Karpacz który dotychczas realizowany był pod nazwą Piemonte Hotel & Resort. Będzie to już piąty obiekt marki Mövenpick w Polsce, w tym trzeci w miejscowości wypoczynkowej. Otwarcie hotelu planowane jest na drugi kwartał 2023 roku. Mövenpick Karpacz dysponować będzie 126 przestronnymi pokojami o powierzchni ponad 34 m2 każdy. Na gości oczekiwać będą restauracja, bar, sale konferencyjne, prywatny wyciąg narciarski dla dzieci, wygodny garaż podziemny. Relaks zapewnią podgrzewany basen zewnętrzny otoczony kojącą zielenią, basen wewnętrzny, strefa dla dzieci z placami zabaw i bawialnią. Nie zabraknie również bogatej oferty strefy SPA z ośmioma gabinetami i wellness z saunami. Warta wspomnienia jest doskonała lokalizacja hotelu, przy ul. Obrońców Pokoju, w samym centrum Karpacza. W okolicy znajduje się wiele interesujących turystycznie atrakcji takich jak różnorodne obiekty gastronomiczne, aquapark, wystawa minerałów. Stąd też blisko na wyciągi narciarskie i trasy wycieczkowe, dzięki czemu obiekt będzie doskonałą bazą wypadową dla odwiedzających region. Jest tą piąta podpisana w ciągu ostatniego roku umowa na hotel marki Mövenpick w Polsce, w tym trzecia lokalizacja w miejscowości wypoczynkowej, po obiektach powstających w Zakopanem i Kołobrzegu. Dwie kolejne miejskie inwestycje zlokalizowane są Poznaniu i Wrocławiu. -Mövenpick to uniwersalna marka, pasująca zarówno do miejskich destynacji, jak i typowo wypoczynkowych. Jej niesamowicie szybki rozwój w Polsce – aż pięć umów w ciągu roku – jest najlepszym potwierdzeniem atrakcyjności tej marki premium zarówno dla inwestorów, jak i dla gości hotelowych. Jako Accor od kilku lat intensywnie poszerzamy i wzbogacamy ofertę naszych hoteli w miejscowościach wypoczynkowych. Mövenpick Karpacz będzie kolejnym już obiektem z naszego portfolio położonym w Karkonoszach po Mercure Karpacz i Mercure Szklarska Poręba oraz Sanssouci Karpacz MGallery Hotel Collection. – wskazuje Jacek Stasikowski, Dyrektor ds. rozwoju sieci Accor. Inwestorem jest deweloper Grupa Condo.pl, właściciel Piemonte sp z o.o. Naszym celem jest zapewnienie gościom odwiedzającym Karpacz luksusowego wypoczynku, zgodnie z najwyższymi międzynarodowymi standardami. Ze wspaniałą lokalizacją, niesamowitym widokiem na góry, bogatym zapleczem SPA i wellness, mamy ambicję stać się miejscem wybieranym przez najbardziej wymagających gości polskich i zagranicznych. Wybierając markę Mövenpick mamy pewność, że ta wizja zostanie w pełni zrealizowana. – podkreśla Artur Wach, Prezes Zarządu Grupy Condo.pl Otwarcie Mövenpick Karpacz planowane jest na drugi kwartał 2023 roku. Historia powstałej w Szwajcarii marki Mövenpick sięga lat 40. Zlokalizowane w centrach miast i topowych kurortach na całym świecie pięciogwiazdkowe hotele wyróżniają się unikalnymi doświadczeniami, które dostarczają gościom niezapomnianych momentów w trakcie pobytu. Wśród nich znajdują się m.in. popołudniowa godzina czekolady, zdrowe smoothie dla każdego, specjalnie przygotowane menu dla dzieci czy zaawansowana technologia dla lepszego snu, umożliwiająca wypoczynek dopasowany do indywidualnych potrzeb.

Nowy 5 gwiazdkowy hotel w Karpaczu Dowiedz się więcej »

Filmowa noc saunowa w Aquaparku

Zdrowie i uroda /

Już 23 lipca, w piątek, zapraszamy do Strefy Saunarium we wrocławskim Aquaparku na kolejną Noc Saunową. Tym razem wprowadzimy naszych gości w klimat światowej sławy klasyków kina! Zakup wejściówki jest możliwy online oraz stacjonarnie w kasach biletowych w dniu wydarzenia. Zapraszamy wszystkich wielbicieli saunowania na kolejną noc saunową, w trakcie której saunamistrzowie zaprezentują program ceremonii zapachowych inspirowany największymi hitami kina. To rytuał prowadzony przez saunamistrzów w saunach fińskich, polegający na polewaniu rozgrzanych kamieni wodą z olejkami eterycznymi. Saunamistrz, poprzez wykonane za pomocą ręcznika, wachlarza lub innego rekwizytu ruchu, rozprowadza aromatyczną parę, która unosi się w całej saunie. Od artyzmu mistrza ceremonii zależy dobór aromatów, muzyka i choreografia, a nawet kostiumy! Wszystkie ceremonie zapachowe zostaną poprowadzone w aurze największych hitów kinowych – nie zabraknie Jamesa Bonda, Matrixa, Piratów z Karaibów, Harry’ego Pottera czy Władcy Pierścieni. Taka też będzie oprawa i wystrój saunarium. Również menu będzie bankietowe. Zaczynamy od godziny 22.30! Na wydarzenie obowiązują dodatkowe bilety wstępu – 99 zł/1 os. | 189 zł/2 os.

Filmowa noc saunowa w Aquaparku Dowiedz się więcej »

Student po studiach

Inne, Zdrowie i uroda /

Każda osoba, która się uczy aż do swoich 26 urodzin ma ubezpieczenie albo „przy rodzicu” albo z uczelni. Sytuacja zmienia się, gdy student kończy naukę na uczelni lub podejmuje pracę. Wtedy częste są sytuacje, w których student lub absolwent podczas wizyty u lekarza dowiaduje się, że „świeci się na czerwono”, co oznacza, że nie jest ubezpieczony i nie ma prawa do bezpłatnego leczenia. Absolwent uczelni wyższej „zachowuje” ubezpieczenie tylko przez 30 dni po zakończeniu nauki. Po tym czasie, jeśli nie ma jeszcze ukończonych 26 lat może być zgłoszony do ubezpieczenia zdrowotnego przez rodzica. – Problemu nie ma, jeśli zacznie pracować gdyż wtedy to pracodawca zgłasza młodego człowieka do ZUS – mówi Iwona Kowalska-Matis regionalny rzecznik prasowy ZUS na Dolnym Śląsku. – Jeżeli pracy nie uda mu w ciągu tych 30 dni znaleźć powinien zarejestrować się w urzędzie pracy.Wówczas UP zgłosi go do ubezpieczenia zdrowotnego, co da czas na szukanie zatrudnienia – wyjaśnia Kowalska-Matis. Wielu studentów zamiast odpoczywać w wakacje – pracuje. Chętnie zatrudniają ich pracodawcy, bowiem za studentów do 26 roku życia zatrudnionych na umowy zlecenia pracodawca nie musi odprowadzać składek na ubezpieczenia społeczne. Nie trzeba za nich także płacić składek na ubezpieczenie zdrowotne. Co więcej takiej umowy pracodawca w ogóle nie musi takiej „studenckiej umowy” zgłaszać do ZUS. W tym czasie ubezpieczenie student posiada z racji „bycia studentem”, (czyli jest ubezpieczony bezpośrednio przez uczelnię) lub jest zgłoszony do ubezpieczeń społecznych przez swoich rodziców. – Trzeba jednak pamiętać, że w przypadku tej umowy na konto pracującego studenta nie wpływają żadne składki na ubezpieczenia społeczne i w razie np. wypadku, nie może skorzystać ze świadczeń z ubezpieczenia wypadkowego. Ma jednak prawo do bezpłatnego leczenia w placówkach medycznych – dodaje Kowalska-Matis. Zatrudnienie studenta na umowę zlecenie to oszczędność dla firmy ale jest to możliwe, gdy młody człowiek spełnia określone warunki. Zwolnienie ze składek dotyczy osób, które posiadają status studenta. Przysługuje on od dnia przyjęcia w poczet studentów, (czyli immatrykulacji) do dnia złożenia egzaminu dyplomowego bądź skreślenia z listy studentów. Narodowość oraz kraj, w którym odbywają się studia nie mają znaczenia. – A to oznacza, że zwolniony z opłacania składek od umowy zlecenia wykonywanej w Polsce jest np. Ukrainiec, który studiuje w Warszawie, a także Polak studiujący w Berlinie – mówi Iwona Kowalska-Matis. – Oczywiście granicą jest 26 lat – dodaje. Jeśli ktoś skończył studia lub chwilowo nie ma statusu studenta (np. obronił licencjat i od października rozpocznie uzupełniające studia magisterskie), powinien poinformować o tym swojego zleceniodawcę. Będzie on musiał zgłosić takiego pracownika do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego oraz opłacać składki. Należy także pamiętać, że student, który podejmuje pracę i zostanie przez pracodawcę zgłoszony do ubezpieczeń społecznych „wypada” z ubezpieczenia zdrowotnego „przy rodzicu”. – Dlatego po zakończeniu pracy, gdy student wraca na uczelnię rodzic musi ponownie zgłosić go do swojego ubezpieczenia. W przeciwnym wypadku, dziecko będzie figurowało, jako nieubezpieczone. Warto tego przypilnować, żeby nie znaleźć się w trudnej sytuacji, kiedy trzeba będzie skorzystać z pomocy lekarskiej – wyjaśnia rzeczniczka. Po utracie prawa Rzeczniczka dodaje, że po ukończeniu przez studenta 26 lat, który nadal się uczy to szkoła wyższa zgłasza go do ubezpieczenia (wystarczy złożyć w dziekanacie wniosek o to żeby uczelnia zgłosić studenta do ubezpieczenia). – Oczywiście taka możliwość jest, gdy ktoś nie ma innego tytułu do ubezpieczenia, jak np. umowa o pracę czy zlecenie. Gdy tak jest, to konieczne jest opłacanie składek z własnego tytułu – dodaje rzeczniczka. O tym trzeba pamiętać Na zgłoszenie członka rodziny do ubezpieczenia zdrowotnego, (gdy nie ma on własnego ubezpieczenia) mamy 7 dni od momentu, gdy (dziecko lub małżonek) straci swój tytuł do ubezpieczenia. Członka rodziny zgłaszamy do ubezpieczenia zdrowotnego u swojego płatnika składek. Musimy także poinformować pracodawcę, że nasze dziecko nie ma już prawa do ubezpieczenia zdrowotnego, jako członek rodziny w momencie, gdy rozpoczęło pracę albo, gdy ukończyło studia czy naukę w szkole.

Student po studiach Dowiedz się więcej »

Zbadaj się w Magnolia Park

Informacje Dolnośląskie, Zdrowie i uroda /

Darmowe badania w Miasteczku Zdrowia We Wrocławiu będzie można bezpłatnie zrobić badania, skonsultować się z lekarzami z wielu dziedzin, oddać krew i zaszczepić się przeciw COVID-19. To wszystko w ramach Miasteczka Zdrowia, które stanie przy Magnolia Park w czwartek, 8 lipca. Tegoroczna edycja Miasteczka Zdrowia oferuje szeroki wachlarz badań i dostęp do ekspertów. To możliwe dzięki współpracy z wrocławskim oddziałem NFZ, a także przychodniami: Dolmed, OVO Medical, Słuchmed, Mediconcept i M-MED oraz ośrodkiem Creator. Darmowe badania i konsultacje lekarskie zaplanowane są w najbliższy czwartek, 8 lipca od godziny 10.00 do 16.00 na placu przed Magnolia Park od ul. Legnickiej. Na odwiedzających czekać będą specjaliściz zakresu neurologii, kardiologii, okulistyki, dietetyki, a także fizjoterapeutka uroginekologiczna.Na miejscu można będzie skorzystać np. z badań słuchu, analizy komputerowej cery, pomiaru cukru i ciśnienia krwi oraz saturacji. Dodatkowo na placu stanie mobilny punkt szczepień przeciw koronawirusowi. Po kwalifikacji lekarskiej pacjentom, którzy jeszcze się nie zaszczepili, zostanie podana jednodawkowa szczepionka firmy Johnson & Johnson. Na miejscu będzie można także wydrukować certyfikat potwierdzający szczepienie. Podczas akcji można nie tylko zadbać o swoje zdrowie i zrobić bezpłatne badania, ale też pomóc potrzebującym. W godzinach od 12.00 do 16.00 będzie można oddać krew w krwiobusie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Krwiodawcami mogą zostać zdrowe osoby w wieku 18-65 lat, o wadze ciała powyżej 50 kg. Należy wziąć ze sobą dowód osobisty. – Od ponad dwóch lat hasłem przewodnim Magnolia Park jest „Inspiruje”. Troska o zdrowie, szczególnie w trudnych czasach pandemii, to jeden z tych obszarów, który szczególnie warto promować. Chcemy zainspirować wrocławian do dbania o swoje zdrowie – wyjaśnia Joanna Sawośko-Duda z Multi Poland, dyrektor centrum handlowego Magnolia Park. – Ubiegły rok szczególnie nam pokazał, że musimy o siebie dbać. Serdecznie zapraszamy do przyjścia do Miasteczka Zdrowia i sprawdzenia bezpłatnie stanu swojego zdrowia. Możliwość zaszczepienia się przeciw Covid-19, jednodawkową szczepionką to też ważny punkt Miasteczka – zachęca. To druga edycja Miasteczka Zdrowia, które swoją premierę miało w ubiegłym roku. – Zdajemy sobie sprawę z tego, że skutkiem ubocznym pandemii koronawirusa jest mniejsza dostępność do badań i lekarzy. Miasteczko Zdrowia ma za zadanie udostępnić za darmo dostęp do takich badań i pozwolić mieszkańcom Wrocławia sprawdzić swoją kondycję – mówi Paweł Zabilski, koordynator akcji z Fundacji Veritas. Wydarzenie odbywa się pod Patronatem Honorowym Rzecznika Praw Pacjenta oraz Bartłomieja Świerczewskiego, Dyrektora Departamentu Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia. Miasteczko Zdrowia – 8 lipca, 10.00-16.00, plac przed Magnolia Park, ul. Legnicka NFZ Wrocław: mobilny punkt szczepień Johnson & Johnson, wydawanie kart EKUZ (9.00-16.00). Mediconcept: pomiar składu ciała na wadze Tanita, ciśnienia, poziomu cukru we krwi, saturacji, komputerowa analiza cery, konsultacje: dietetyka, kosmetologa, higienistki stomatologicznej, fizjoterapeutki okołoporodowej/uroginekologicznej. M-MED: przesiewowe badania okulistyczne dla dzieci i dorosłych, konsultacja okulistyczna (zaćma, zez, jaskra). Słuchmed: kompleksowe badania słuchu. Dolmed: badanie składu i masy ciała BIA (9.00-15.00), pomiary ciśnienia, obliczanie BMI, badanie poziomu glukozy we krwi, konsultacja geriatryczna (analiza kondycji umysłowej seniorów), pokazy pierwszej pomocy przedmedycznej (11.00-16.00), drukowanie certyfikatów szczepiennych COVID-19 (9.00-16.00), zestawy do badania krwi utajonej (profilaktyka raka jelita) w kale dla osób powyżej 50 roku życia niezależnie od wywiadu (osoby młodsze – ze stwierdzoną mutacją lub rakiem jelita w wywiadzie rodzinnym). OVO Medical: konsultacje dietetyka, kardiologa, neurologa, badanie BMI, sztywności naczyń, wskaźnika kostka-ramię, pomiar ciśnienia krwi, saturacji, poziomu cukru we krwi z komentarzem internisty. Creator: terapia zimnem w kriokomorze. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa: krwiobus i możliwość oddania krwi (12.00-16.00).

Zbadaj się w Magnolia Park Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry