14 września Narodowy Dzień Sportu

Fundacja Zwalcz Nudę zaprasza mieszkańców Wrocławia do udziału w wydarzeniach w ramach Narodowego Dnia Sportu! 14 września wrocławskie placówki sportowe otworzą swoje drzwi i zaproszą do udziału w różnorodnych treningach. Wydarzenia w ramach NDS są bezpłatne.

Narodowy Dzień Sportu to wielkie święto wszystkich osób aktywnych fizycznie oraz doskonały pretekst do rozpoczęcia nowego, sportowego życia przez tzw. kanapowców. Podczas tegorocznej edycji wydarzenia setki placówek sportowych w całym kraju otworzą swoje drzwi i zaproszą do skorzystania
z bezpłatnych zajęć sportowych. Oferta skierowana jest do wszystkich grup wiekowych.
W tym dniu wszyscy będą mogli bezpłatnie spróbować swoich sił w dyscyplinach do tej pory im obcych. Wiele treningów i szkoleń poprowadzą znani i utytułowani sportowcy – mistrzowie i olimpijczycy. Wydarzenia sportowe odbędą się również we Wrocławiu. Oto kilka propozycji dla mieszkańców Wrocławia:

W Centrum Wspinaczkowym Tarnogaj będziecie mogli poznać podstawy wspinania na ściance wspinaczkowej. Capoeira Unicar Wrocław przeprowadzi warsztaty Capoeira dla dzieci i młodzieży, podczas których będziecie ćwiczyć m.in. wytrzymałość, siłę, koordynację, a także muzykalność i poczucie rytmu. W RightWay poznacie prawidłową technikę chodzenia z kijami – nordic walking. Z kolei Akademia Baguazhang – Szkoła Tradycyjnego Kung Fu przygotowała treningi tradycyjnego Kung Fu.

Zapraszamy do wspólnej aktywności sportowej – 14 września żaden mieszkaniec Wrocławia nie siedzi w domu!

Patronat honorowy nad wydarzeniami w ramach Narodowego Dnia Sportu objął Minister Sportu i Turystyki, Pan Witold Bańka, Polski Komitet Olimpijski, Polski Komitet Sportów Nieolimpijskich oraz Polski Komitet Paraolimpijski.

Patroni medialni: Telewizja Dolnośląska – DTV24, Radio Eska, Eska TV, W Punkt o Zdrowiu, The Point, Rodzina Zdrowia, Oh Me, polski-sport.pl, Sportowa Rodzina, Fit.pl, Asystent Trenera, StressFree.pl, Poradnik Zdrowie, Tygodnik Przegląd.

Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Więcej informacji – www.narodowydziensportu.pl

AKADEMIA BAGUAZHANG – SZKOŁA TRADYCYJNEGO KUNG FU

Nazwa wydarzenia: 1 bezpłatny trening tradycyjnego Kung Fu

Adres wydarzenia: Ul. Prusa 64, sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 107

Data i godzina: GRUPA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY: sala gimnastyczna wtorki i piątki, godzina: 19:00 – 20:30
GRUPY DZIECIĘCE: godz. 17:30 – 18:30 salka gimnastyczna nr 43 (przyziemie)
1. Grupa 1: poniedziałki i czwartki
2. Grupa 2: wtorki i piątki

Dyscyplina sportowa: Tradycyjne Kung Fu, Qigong

Opis wydarzenia: Jeden bezpłatny trening Tradycyjnego Kung Fu.

Liczba miejsc: 30 bezpłatnych karnetów do udziału w jednym treningu. W okresie od 16 września do 31 października 2019.

CENTRUM WSPINACZKOWE TARNOGAJ

Nazwa wydarzenia: Wspinaczka we Wrocławiu

Adres wydarzenia: Ul. Nyska 59

Data i godzina: 14 września, 11:00 – 12:30

Dyscyplina sportowa: wspinaczka

Opis wydarzenia: Podstawy nauki wspinania. I Kroki na ścianie wspinaczkowej.

Liczba miejsc: 12

CENTRUM WSPINACZKOWE TARNOGAJ

Nazwa wydarzenia: Wspinaczka we Wrocławiu

Adres wydarzenia: Ul. Nyska 59

Data i godzina: 14 września, 12:30 – 14:00

Dyscyplina sportowa: wspinaczka

Opis wydarzenia: Podstawy nauki wspinania. I Kroki na ścianie wspinaczkowej.

Liczba miejsc: 12

CAPOEIRA UNICAR WROCŁAW

Nazwa wydarzenia: Warsztaty Capoeira dla dzieci i młodzieży

Adres wydarzenia: Wyspa Tamka 2, piętro 3

Data i godzina: 14 września, 11:00 – 13:00

Dyscyplina sportowa: Capoeira

Opis wydarzenia: Capoeira przez wielu naukowców badających aktywność fizyczną i sport została uznana za najwszechstronniejszą dyscyplinę sportową. Oznacza to, że adepci trenujący tę sztukę rozwijają się na wielu płaszczyznach – wytrzymałość, gibkość, zwinność, siła, koordynacja, stabilizacja, kondycja, inteligentne myślenie, a także: współpraca, poznawanie obcego języka i kultury, muzykalność i poczucie rytmu. Na zajęciach uczymy się szacunku do drugiej osoby, do samego siebie i do miejsca w którym ćwiczymy, co następnie przekłada się na życie codzienne. Dzięki ruchom angażującym wszystkie kończyny we wszystkich płaszczyznach, rozwijają się fizyczno-ruchowe aspekty a dzięki grze na instrumentach i piosenkom poznajemy język portugalski i rośnie muzykalność. Dużo tego wszystkiego, prawda? Tu po prostu nie ma miejsca na nudę i monotonię. Przyjdź i spróbuj!

Liczba miejsc: 100

RIGHTWAY S.C. D.NAPORA M.ŚWIERAD

Nazwa wydarzenia: Nordic walking dla każdego

Adres wydarzenia: Ul. Graniczna, Park Tysiąclecia

Data i godzina: 14 września, 9:00 – 10:30

Dyscyplina sportowa: nordic walking

Opis wydarzenia: Przyjdź i sprawdź jak przyjemnie można spędzić czas z kijami. Poznaj prawidłową technikę pod okiem wykwalifikowanego instruktora i zakochaj się w nordic walking. Trening przeplatany ćwiczeniami ogólnorozwojowymi rozpocznie rozgrzewka i zakończy rozciąganie.

Liczba miejsc: 10

Scroll to Top